如何選擇運動內衣
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如何選擇運動內衣?3款好穿脫的運動內衣推薦

如何選擇運動內衣?

妳知道運動時,需要穿著運動內衣嗎?若沒正確穿著運動內衣運動,會導致胸部下垂與外擴問題。另一方面,裝備100分能夠讓妳更快進入運動模式、營造開心的運動心情,穿著漂亮的運動內衣是建立運動習慣的其中一個秘訣。

然而,市面上運動內衣玲琅滿目,很多女生對於挑選運動內衣可能沒有方向,這篇文章將分享如何挑選好看、好穿脫、包覆性與舒適度兼具的運動內衣。

運動內衣選購指南

因運動強度不同,區分為低、中、高支撐度的運動內衣。

強度運動類型運動內衣選擇
瑜珈、快走、健行、重量訓練Low impact
自行車、伸展訓練、飛輪Medium impact
跑步、跳繩、有氧訓練High impact

第一件可直接選擇高度支撐的運動內衣

跟妳分享一個小秘密,高度支撐的運動內衣適合低、中、高強度的運動著用。因此,如果妳是運動新手,又或者預算有限,Josie建議可直接入手「高度支撐」的運動內衣,一件高度支稱的運動內衣能讓妳安心地做各項運動。若妳是大胸女孩,也建議直接選擇中或高強度的運動內衣,才能有效保護胸部。

挑選運動內衣的秘密

舒適度與包覆性是運動內衣的選購重點之一沒錯,但個人認為更重要的一點是:運動內衣一定要好穿脫!! 好穿脫的運動內衣帶妳上天堂一點都不誇張。

運動內衣的包覆性較一般內衣強,運動後汗水與肌膚會更緊密而難以脫下,甚至可能在脫運動內衣時拉傷背部,或扯壞運動內衣(某次Josie奮力脫下運動內衣時聽到內衣的撕裂聲…)。相信我,無法一秒穿脫的運動內衣很快會被打入冷宮。

購買前務必確認尺寸

如果能先試穿過再入手是最保險的。然而,有些運動內衣品牌只在電商上販售,因此在購買前,務必先拿皮尺量過胸部尺寸,再比對品牌的尺寸對照表選購。有的電商有免費退換貨服務,千萬要善加利用(當作免費試穿)

推薦3款運動內衣

在Josie買過穿過的多款運動內衣中,最推薦以下這3款:

#1. NIKE – Alpha 女款高度支撐型運動內衣

  • 後扣式,跟一般內衣的穿脫習慣類似,好穿好脫。
  • 塑模罩杯,無可拆式胸墊,不會肌凸,好清洗。
  • 包覆性非常好,跑步、跳繩都能安全保護奶奶不位移。
  • 版型好看,穿起來非常帥氣。

售價:NT$ 1480 點此選購

顏色選擇:黑、粉

30天內每筆訂單提供一次免費退貨服務

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#2. SHOCK ABSORBER – RUN 跑步甜心運動內衣

  • 英國品牌,專為跑步設計的新進化抗震減壓運動內衣。
  • 3D無鋼圈立體剪裁罩杯,集中包覆,為胸部提供有力支撐,跑步、跳繩都能安全保護奶奶不位移。
  • 雙背扣設計,流汗也可輕鬆穿脫。
  • 輕柔無縫式內襯,減少活動時肌膚磨擦不適。
  • 智慧型肩帶階段式長度調整。
  • 吸濕排汗機能布料,流汗不粘膩。

售價:NT$1720 點此選購

顏色選擇:黑、白、紫、藍、粉、灰

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#3. VIASWEAT – SKYE 運動內衣

  • 台灣品牌,台灣製造。
  • 前拉鍊式獨特設計,穿脫一手搞定。
  • 後背網紗布料,親膚透氣性強。
  • 活動式胸墊,包覆性佳、支撐胸型托挺,適合慢跑、舞蹈等中高強度運動。
  • 獨家開發超輕薄Chill-Max Lite©環保布料,四面彈性。
  • 吸濕排汗效果佳,抗菌除臭。

售價:NT$1350 點此選購

顏色選擇:黑、水手藍、孔雀藍

14天內每筆訂單提供一次免費退貨服務

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結語

以上這3款是個人非常愛穿、也回購很多次的運動內衣,穿著跑步、跳繩、做重訓和瑜伽都很舒適,包覆性佳、胸部不會位移。推薦給想運動但不知從何選擇起運動內衣的女孩們,換上帥氣的運動內衣動起來吧。

希望喜歡運動或想開始運動的妳,都能挑選到滿意的運動內衣。

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在〈如何選擇運動內衣?3款好穿脫的運動內衣推薦〉中有 11 則留言

  1. 本身也有在運動,運動內心對女生真的超級重要的
    可以減少負擔又不會跑型
    我只穿過NIKE的,下次可以來試試看版主推薦的~

  2. 選擇一些包覆性,防晃強的真的對女生來說非常重要~
    可以讓它們很安心地運動,感謝版主的分享,我也要分享給我的女朋友看看,讓它知道運動內衣的重要~

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