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[2020]10個優質Podcast推薦!免費的自我成長管道

Podcast是什麼?

一開始我以為Podcast是網路版的廣播,使用後發現不是憨人想的這麼簡單:

  • 檔案存放在網路上,隨心播放收聽、不需付費,可以想成是聲音版的YouTube。
  • 有訂閱功能,當有新節目上架,會自動出現在訂閱清單中。
  • 可事先下載節目至手機或電腦,在沒有網路的時候或地點,依然可以播放。
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iphone使用者可直接使用iOS的內建app Apple Podcast;Android使用者可下載Google Podcast或Spotify收聽。

為什麼我開始收聽Podcast?

不論是職業女性或全職媽媽的角色,to do list總有很多事情等著完成打勾。尤其成為母親後,更須把握每一分鐘,所以我不太花時間看影像類的東西,總覺得很容易沈迷又沒產值。收聽Podcast是能夠充分利用零碎時間並充實自我生活的方式,重點是完全免費,能不聽嗎!(笑)

我們的大腦無法同時分心做兩件事,例如看書、打文章等需要思考的時候,我就不會聽Podcast,而會播放古典樂或輕音樂;但在跑步、跳繩、煮飯、做家事、餵奶等不需要消耗大腦能量的活動中,同時收聽Podcast,有種朋友陪伴在旁的親切感,又能獲得主持人內化後的專業知識、對生活的心得或經驗,實在不錯。

優質Podcast節目推薦

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1/ 寬和聊天室

  • 主題:分享關於創業、藝術設計、育兒、心靈的生活話題。
  • 類型:主持人Linda和尤金是一對夫妻,育有一對子女。Linda本身是品牌顧問公司的創辦人,對生活、品味、設計都很有想法,每週會有不同主題的內容,聽起來輕鬆舒壓,能得到很多收穫,在育兒教養方面也有更多啟發。
  • 節目長度:15~20分鐘
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2/ 女人聊心室 – 寧講不婷

  • 主題:分享感情、婚姻、婆媳、職場、人際、生活瑣事等話題。
  • 類型:兩位主持人”寧”單身、”婷”已婚,不同身份的兩個女生和大家聊聊女人心事,話題很生活化、有親切感,會讓人期待下一集的內容。
  • 節目長度:20~30分鐘

特別說一下:主持人婷是Josie的朋友,即使很久沒見面,能在空中聽到朋友溫暖的聲音感到很親切。

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3/ 姊妹悄悄話

  • 主題:探討現代女生關心的話題,勇敢說出內心真實的聲音。
  • 類型:主持人為藝人Melody和製作人Jenny,兩位熟女聊天風格開放直白,很多平常不太會討論的話題,都能透過節目聽到主持人分享自己的看法,聽得很過癮。
  • 節目長度:50~65分鐘
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4/ 斜槓 槓槓槓

  • 主題:與大家聊如何成為斜槓人,為生涯找到更多機會,獲得更多生活體驗,並且發展成自己的潛能,賺到更多樣的收入。
  • 類型:兩位主持人威廉和喬王對話幽默有默契,真誠分享自己的斜槓事業經營,也會邀請來賓分享斜槓經驗,聽完對人生規劃會更有想法和方向。
  • 節目長度:20~40分鐘

特別說一下:主持人喬王是Josie的朋友,目前多角經營自己的企業,雖然如此卻不吝分享自己的專業,從他身上能挖到很多寶。

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5/ 佐編茶水間

  • 主題:討論「遠距工作、自我成長、品牌經營」,教導聽眾如何打造不被地點受限的事業,創造能夠一邊工作、一邊旅行的理想生活。
  • 類型:主持人Zoey會討論如何解決職場、生活上的生理與心理面困擾,也會邀請職人分享他們的故事,每聽完一集都能得到更多靈感與能量。
  • 節目長度:20~45分鐘
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6/ 女子健心室

  • 主題:傳達正確飲食與運動的心態,讓女孩們瞭解如何照顧自己、活出自己獨特的美。
  • 類型:主持人PEI會邀請飲食與運動界的KOL,或事業女強人分享自己的故事前面會先有導讀,中間的訪談內容有深度,最後主持人會在做總結,就算聽到恍神,還是能抓到節目所要傳達的能量,是個聽了很療癒身心的節目。
  • 節目長度:30~60分鐘
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7/ 百靈果 NEWS

  • 主題:用雙語的對話包裝知識,以輕鬆口吻聊國際大事。
  • 類型:兩位主持人,Kylie在美國讀口譯、Ken則在中國讀商管,不管是社會議題、國際關係或個人私事,都可聽到他們針對不同事件的價值觀思辨,看似以輕鬆幽默的語調與聽眾閒聊,內容蠻有料的,能幫助思考不同議題背後的意義。
  • 節目長度:30~60分鐘
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8/ 英國腔這樣說

  • 主題:用道地的英國腔,分享關於英國的大小事。
  • 類型:主持人Mr. Reader(讀者先生)是一位對教學充滿熱忱的英語老師,在許多知名的英國大學任教。節目中會分享英國文化、文學、商業等,語速適中,不熟悉英國腔的人也能跟上。
  • 節目長度:5分鐘
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9/ All Ears English Podcast

  • 主題:從生活與美國文化學英文。
  • 類型:主持人Lindsay 和 Michelle 來自美國波士頓和紐約,用最道地的美式英文教你” how to speak like an American”。單字/ 文法/ 片語教學豐富,適合中等程度並更進階一步的人,風格輕鬆,用字不艱澀、語速適中,一天不需花很多時間也能學英文。
  • 節目長度:15~20分鐘
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10/ 股癌

  • 主題:金融投資知識與重要海內外時事
  • 類型:主持人謝孟恭用輕鬆幽默的口吻分享對國際市場的觀察,語速快、邏輯清晰且少有贅字,聽的時候會不自覺得跟著動腦思考,也能從節目中獲得新知。
  • 節目長度:40分鐘

結語

免費吸收知識的管道有很多,Podcast是近年來最流行也越來越多人接觸的,以上是Josie持續在收聽也很喜歡的10個Podcast節目,推薦給大家。這些節目幾乎每週都會更新,但我不見得每一集都有聽,會依時間許可挑有興趣的主題聽。

Podcast是我育兒生活的好朋友,利用零碎時間收聽不同節目,感覺像在跟不同領域的朋友聊天,即使先生不在身邊、每天獨自在家帶兩個小孩的我也不覺得生活乏味孤單,反而很充實很有趣。

如果有不錯的Podcast節目,也歡迎留言Josie讓知道,謝謝~

在〈[2020]10個優質Podcast推薦!免費的自我成長管道〉中有 18 則留言

  1. 超讚的資訊誒,之前有打開過Podcast,但不知道要聽哪個,最後就被我放掉了…XDD
    現在看完文章,才知道原來有這麼多優質的節目!!
    這篇值得收藏~ 謝謝分享~ 🙂

    1. 這十個節目是我聽得下去,而且覺得聽完有放鬆、有收穫的節目,希望您也會喜歡(偷偷說,排名前十的節目也不是每個都聽得下去的XD)

  2. 這篇整理的正合我意!!
    最近一直在煩惱Podcast太多選擇
    真的不知道該怎麼尋找適合我自己的
    版主的介紹我覺得很細心
    我都想嘗試看看!
    謝謝版主的細心分享。

  3. 謝謝版主推薦的節目,之前想找不錯的Podcast節目都不知道該聽哪些,有這些資訊就可以訂閱想聽的節目了。
    分享我目前是訂閱冏破咖的節目,就是冏星人的,內容蠻freestyle,有節目觀感、理財等等。

  4. 本身就有聽Podcast的習慣
    又多知道了一些優質頻道
    太棒了哈哈~
    現在無時無刻都要聽這樣才不會覺得浪費時間
    謝謝版主用心分享~

  5. 最喜歡「和Jerry一起變有錢」希望他能繼續更新。
    版主怎麼沒有把Jerry的podcast 納入推薦?

  6. 十个里面只听过佐編茶水間,另外九个可以尝试听听看,相信都是非常有料的音频节目。
    谢谢版主的推荐!

  7. 我是佐編茶水間的鐵粉 ZOEY的聲音太好聽了 而且他真的很無私地分享 謝謝版主分享 最近台灣的podcast突然暴增好多喔

  8. 除了以上這謝
    跟版主推薦 我自己口袋名單
    還有
    1談性說愛
    2那些你不敢跟老闆說的事
    3吃宵夜造口業
    4婊姊必請
    5法克電台
    6聊一口青春
    版主可以聽看看喔~~~

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