阿里山是個很適合親子健行的好地方,森林步道走起來沒有難度,同時也能享受森林浴,還能帶孩子搭森林小火車,多個願望可一次滿足,不去嗎XD
去了阿里山當然不能錯過去奮起湖吃便當或草仔粿,這一次我們隨性的行程,意外發現這樣的schedule好適合小孩。建議先上阿里山走走再去奮起湖吃喝和玩耍,傍晚時分的奮起湖遊客少,讓小孩在鐵道上玩根本是包場,而且起霧後有山嵐,整體畫面我就給大拇哥。
親子健行帶嬰兒去阿里山好嗎?
三年多前,當時兒子四個月大,我們一家三口的第一個家庭旅遊選擇了阿里山,長輩們知道後都擔心著「帶這麼小的寶寶去山上會不會太冷?」、「不好吧,可能會有高山反應」、「開山路會讓寶寶暈車耶」。老實說,身為新手爸媽的我們,多少被打擊了一點信心。
其實呀,阿里山對寶寶的難度才沒那麼高,真的不用自己嚇自己,為自己設下太多的假設與恐懼,只要相信孩子是好隊友,走就對了。
隔了三年多,兒子快四歲了,他對阿里山已經完全沒印象,但是舊地重遊讓他很興奮呢。而這次同一條揹巾裡的乘客換成了女兒。走吧,一起到森林中呼吸芬多精。
帶推車到阿里山適合嗎?
從入口開始,一直到森林遊樂區內,一路上看到蠻多家長推推車帶小孩。老實說,森林步道並不適合推推車,因為階梯太多了,大人會扛得很辛苦;如果有嬰兒揹巾,揹著寶寶在森林中健行的機動性會高很高。你說:「揹嬰兒爬山會很累吧?」,欸老實說,當天揹著快9公斤的女兒走了將近三小時,我覺得不會很累耶XD 也許是平常有運動習慣,對我這個偽單親媽媽來說,揹著女兒到處走對我來說比推推車還省事。
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帶雙寶去阿里山親子健行
阿里山森林遊樂區旅遊資訊
- 門票:成人200元、7-12歲100元、3-6歲10元、2歲以下免費
- 海拔:2000~2700公尺
- 官方網站:阿里山國家森林遊樂區
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✏️ 到2020年底前,本國籍民眾持有身分證明文件者可免費入園哦!
停車資訊
我們是星期天去阿里山的,當天可能遊客很多,園區停車場已滿,所以車子停在園區外的路邊,再步行進入園區。
入山保暖術
山上的溫度一定會比平地還低,不管是大人小孩,建議洋蔥式穿法。下車的體感溫度與森林遊樂區內的溫度差不多,如果下車後覺得身上的保暖衣物已經足夠,沒再帶著外套沒關係,因為一直走路身體會發熱。
- 8m女兒:出門時穿短袖包屁衣,到阿里山要下車前,幫她穿上外套與褲襪。
- 3y8m兒子:穿短袖與長牛仔褲,到阿里山要下車前,幫他套上帽T。
我們的健行路線
✏️ 入口售票處 → 阿里山火車站 → 沼平火車站 → 姊妹潭 → 香林服務區(午餐) → 神木火車站 → 阿里山火車站
前前後後(含休息時間)共走了三小時,到神木火車站後,女兒可能在揹巾裡待太久,她崩潰了,所以我們就從神木火車站搭小火車下山回到阿里山火車站。
走在林道非常舒服,就算是正中午也不曬。

兒子體力很好,一直遙遙領先走在前方,抵達妹潭後,他以這個姿勢站了很久。
我:「你在看什麼?」
兒:「我要抓裡面的蝌蚪來吃!」
欸不要吧,媽媽有讓你餓到嗎…

妹潭

森林中的裝置藝術

姐潭

帶小小孩健行,一定要隨身帶餅乾,休息或行走間餓了隨時方便拿出來止饑,不管嬰兒或兒童都適用XD

健行途中不太方便哺乳,一路上餵妹妹吃了很多米餅,妹妹可能膩了,看哥哥吃重口味的真魷味她也要嚐鮮。

休息的時候,我問兒子要不要當森林仙子,我們在姐潭旁邊找了一個秘密基地開始玩。

兒子好Vogue! 超有態度的表情和pose,媽媽好喜歡!

兩位森林仙子

三位森林仙子

神木火車站

搭上這班小火車下山~



只要七分鐘的火車程,就能從神木站回到阿里山站。(票價100元)

奮起湖鐵道是寶寶的遊樂場
將近三點從阿里山開車下山往奮起湖去,四點時抵達奮起湖,直衝尾仔街買草仔粿,看到好多人在排隊,好怕買不到。買到草仔粿已經快五點了,月台和鐵道都沒什麼遊客,我們便在這邊悠閒地吃草仔粿,讓兩個小孩在這邊玩。

妹妹整個大解放,離開揹巾後她好開心,在鐵軌上狂爬,整個鐵道都是她的伸展台。

兩位鐵道仙子

小仙子餓了,開始吃石頭。

被抓包的賊臉(好啦,其實妳吃沒關係呀

三位鐵道仙子
傍晚五點的奮起湖起霧了,遊客也散的差不多了,我們在鐵軌玩了好久好久,直到快天黑才下山。

玩得髒兮兮也沒關係,只要妳玩得開心就值得了:)

妹妹看哥哥堆石頭堡,兩位鐵道仙子的眼神都好專注呀。

總結
一整天下來,在阿里山和奮起湖,兒子都玩得相當開心。對於還不會走的女兒,在阿里山時幾乎待在揹巾裡,在奮起湖時能離開揹巾在鐵道上玩,她開心好多。
很推薦不怕小孩髒掉的家長,傍晚時讓小孩在奮起湖的鐵道玩,這個時間點沒有火車、又有山嵐,安全且景色又很美,絕對能幫孩子捕捉到很多可愛的大片。
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