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CROSSROPE 開箱
健康 健康生活 好物推薦 運動

[CrossRope 開箱] 推薦給健身人的訓練良伴:GET STRONG負重跳繩

自從購入GET LEAN跳繩後,幾乎每天使用它來運動。連跳四個月後,覺得是時候來挑戰GET STRONG啦! …

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2020跳繩推薦
健康生活 好物推薦 運動

[2022跳繩推薦]Crossrope絕對是史上最內外兼具的跳繩

跳繩是一項“簡單”的運動,但一條“不簡單”的跳繩有助於提升訓練成果與進步曲線,甚至建立你的自信心。既然都下定決 …

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Engoo上課心得
自我成長 好物推薦

[2021]線上英文家教推薦與Engoo上課心得分享

2020年因為covid-19,線上課程成為趨勢。身為一個全職母親,即使一天24小時都得自己顧小孩,仍沒有澆滅 …

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探望新生兒禮物推薦
育兒生活 好物推薦

[2021]探望新生兒禮物推薦!13個媽媽最想收到的禮物大公開

「探望新生兒禮物推薦送什麼呢?」這個問題在Josie還沒生小孩前很常問有經驗的的朋友,很怕送到重複的或對方不缺 …

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吳園藝文中心
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【台南】親子散步地圖:吳園藝文中心周邊

帶著兩個小孩到台南市區散步探險,已成為我們母子每個週末的既定行程了。這個週末親子散步地圖又去哪裡探險了呢?吳園 …

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親子散步
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【台南】親子散步地圖:赤崁樓周邊

台南作家葉石濤說:「台南是一個適合人們作夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的地方。」我說:「台南是一個很適合育兒的 …

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親子友善咖啡廳
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【台南】親子友善咖啡廳:台南老宅蜂大咖啡

台南漂亮的咖啡廳很多,但部分咖啡廳並不接受兒童,更不用說嬰兒了;有些漂亮的咖啡廳則是環境不適合幼兒。這次帶小孩 …

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親子健行
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【親子健行】揹著寶寶到阿里山和奮起湖拍大片

阿里山是個很適合親子健行的好地方,森林步道走起來沒有難度,同時也能享受森林浴,還能帶孩子搭森林小火車,多個願望 …

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親子散步
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【台南】親子散步地圖:台灣文學館周邊

台南是我從小長大的地方,長大後因為讀書而離開台南,畢業後更移居到國外工作將近十年。如今受Covid-19疫情所 …

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親子友善咖啡廳
台灣走走 育兒生活 親子旅遊

【台南】親子友善咖啡廳:Hunk and Gorgeous 漢子勾嬌嬌

沒想到,母親我能優雅地與兒子(3Y8M)女兒(8M)三個人坐下來好好喝杯咖啡的這一天這麼快就到了,完全歸功於台 …

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關於我

Josie | 兩個孩子的媽媽。

喜歡運動,熱衷於馬拉松、健身、游泳、瑜伽。

喜歡煮食,熱衷於蔬食料理。

緊湊的育兒生活中,我們都要吃得健康、好好運動。Let’s be an amazing mama.

希望幫助產後或對生活感到迷惘的妳,在這裡找到建康生活的方向、建立對生活的熱情、激發體內super mama的潛能。

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